体育课の分享

IPG Kampus Darulaman

Moderators: 容淑维, *小周, 小周

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洁莹
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Joined: 14-08-08 Thu 6:42 pm
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朱彗菁 wrote:我班上的两位同学在跳高环节拉伤肌肉,医生劝她们至少六个星期不可运动,以免伤上加伤。 :( 看着她们背着重重的书包,手捧着书,又提着运动鞋,一拐一拐地走,实在是见者心寒,我见犹怜。 :cry:
希望她们早日康复。
休息是为了走更长远的路,
脚好了就可以继续运动了,
要多鼓励鼓励她们啊~
在此祝彗菁的朋友早日康复,
运动时多注意安全

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JC
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洁莹 wrote:
朱彗菁 wrote:我班上的两位同学在跳高环节拉伤肌肉,医生劝她们至少六个星期不可运动,以免伤上加伤。 :( 看着她们背着重重的书包,手捧着书,又提着运动鞋,一拐一拐地走,实在是见者心寒,我见犹怜。 :cry:
希望她们早日康复。
休息是为了走更长远的路,
脚好了就可以继续运动了,
要多鼓励鼓励她们啊~
在此祝彗菁的朋友早日康复,
运动时多注意安全

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我代表她们谢谢你喔!
:lol:
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洁莹
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Ujian Amali Pendidikan Jasmani IPGM Kampus Darulaman

要考试了~!!

PPISMP
13 - 17 April 2009


PISMP (Major PJ)
20 - 23 April 2009


KPLI (Major PJ)
4 - 8 Mei 2009

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枫中之樱
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一想到ujian amali, 顿时间有些怕怕。因为我是一个‘运动百痴’嘛。。。
要我做暖身,我还过得去;要我跑、抛铅球,omg...会很惨咯。。。
:nangis:
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天元突破!
Posts: 41
Joined: 08-10-08 Wed 1:10 am

嗨哟~糟糕! 还有一个多星期而已就是PJ的Ujian amali了……
短短的一个星期来得及让自己FIT起来吗? :roll: :roll:
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洁莹
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Joined: 14-08-08 Thu 6:42 pm
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Ujian amali 将在下个礼拜举行了,
想必大家都很紧张吧?
这一阵子都不够睡,就是为了要完成课业,
怎料课业完成了,迎接我的是我最不想面对的体能测验!
真的不知道如何是好呢...

大家这几天可要注意安全了,
走路、运动、活动都要加倍小心点了,
不然受伤了就不能考试了!

还是老套的一句话,
“加油吧!”“尽量做到最好吧!”



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容淑维
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Joined: 08-01-06 Sun 10:21 pm
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洁莹 wrote:Image

Ujian amali 将在下个礼拜举行了,
想必大家都很紧张吧?
这一阵子都不够睡,就是为了要完成课业,
怎料课业完成了,迎接我的是我最不想面对的体能测验!
真的不知道如何是好呢...

大家这几天可要注意安全了,
走路、运动、活动都要加倍小心点了,
不然受伤了就不能考试了!

还是老套的一句话,
“加油吧!”“尽量做到最好吧!”



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谢谢洁莹关心大家,我们都......会加油......
怎么洁莹要放上ambulance的卡通呢?还有血滴。嘻。
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洁莹
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容淑维 wrote:
谢谢洁莹关心大家,我们都......会加油......
怎么洁莹要放上ambulance的卡通呢?还有血滴。嘻。

因为是上次跳远受伤让我从此对跳高有了阴影,
那些卡通,是要来警惕自己的。哈哈!
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小周
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Joined: 10-07-08 Thu 2:22 pm
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祝福大家体能测试顺利过关,平安无事!
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天元突破!
Posts: 41
Joined: 08-10-08 Wed 1:10 am

哇~ 今年大家很想进步了!
看来,大家的努力没有白费~
继续加油吧!
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